Boxe Française

La Savate Boxe Française est une discipline qui fait partie des sports de combats dits pieds-poings.
Elle nécessite un entrainement rigoureux cependant accessible à tous et  toutes et se présente comme une activité physique complète qui allie la souplesse, la vitesse et la puissance pour une efficacité maximale.
Ces entrainements comporte une mise en situation d’assaut où de combat permanent ce qui apporte une plus grande confiance en soi et ses capacités de défense.
Les rencontres réalisées sous formes d’assauts privilégient la technique et les touches alors que le combat privilégie l’efficacité. Cette forme de rencontre n’est accessible qu’à partir d’un certain niveau de maitrise et pour ceux qui le souhaitent uniquement,
La Savate Boxe Française se décline aussi sous une forme nommé  » Savate Défense » et qui met en place l’acquisition et l’adaptation de techniques spécifiques à la self défense.


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